三九天来了，乐山又将迎来新一波的降温。

每每到这时候，疾病最爱在此时扎堆。低温不仅会诱发呼吸系统、心血管疾病，同时也是消化道疾病的高发季，乐山老年病专科医院综合内科二病区（消化内科）最近可来了不少这样的病人。

科主任刘飞介绍，冬季是胃病高发期，主要是因为胃肠受冷空气刺激、运动量减少，胃肠蠕动减缓，导致消化不良。加上冬季高脂高热饮食增多，进补不当，加重了胃肠的负担。

除此之外，刘飞主任还谈到，元旦假期后消化道疾病患者增多的原因也与应酬饮酒过多有关。刘飞主任提醒中老年朋友们，年关将至，面对聚会、应酬，一定要注意保护好自己，小心患上消化道疾病。

急性胰腺炎

大量饮酒和暴饮暴食是其主要的发病原因之一，故春节期间要警惕该病的发生。

消化性溃疡、出血

如果大量饮酒或进食油腻食物会刺激胃酸过度分泌，有引起消化道出血的可能。

急性胃肠炎

油腻食物进食过多或食物冷热不均匀、大量吸烟、饮酒等都可引起胃肠功能紊乱，导致胃肠道粘膜急性炎症性改变，出现急性胃肠炎。

急性胆囊炎

大吃大喝或是大量饮酒，或是饮食太过油腻，还可能导致胆汁分泌过多，从而诱发急性胆囊炎，或是胆石症急性发作。

异物卡喉

每年春节期间，医院都会接诊到不少食道异物的患者，其中老年人和儿童最常见。鱼刺、鸡骨头、肉骨卡住食道的情况最高发。

温馨提示：冬季、节日胃病高发期

几大事项要注意

1、合理作息，保证有足够充足的睡眠时间，身体的各个器官都是需要休息的，如果长时间作息不规律的，不仅是消化道，身体的任何器官都会发出警报。

2、合理饮食，不要暴饮暴食，减少高脂高热食物的摄取，在饮酒方面也要注意适量，不可贪杯，可以选择低度酒。此外，咱们四川地区，也要注意少吃腌制食品，降低患癌风险。

3、合理运动，由于冬季天气寒冷，户外运动相对减少，甚至放弃进行运动。中老年朋友在冬季可以适量增加室内有氧运动，对预防消化道肿瘤、胆结石、胃肠道出血等具有潜在益处。

4、及时就医。一旦发现有腹痛、腹胀、腹泻、黑便、发热等症状，一定要及时就医。