三月，又到了春暖花开的季节。尽管最近的乐山阴雨绵绵，不过丝毫没有影响到万物的复苏，咱们的绿心公园又开花了。

温暖的阳光下，和煦的春风里，紫娇花、沐春季、羽衣甘蓝、水生粉色美人蕉陆续开放，每每到周末，这里就成为了乐山市民春日郊游、拍照留念的最佳去处。

花儿虽美，不过人们在观赏美景的同时，也要注意花粉过敏症的出现。乐山老年病专科医院提醒老年朋友，由于身体的抵抗能力弱、呼吸道退化的原因，要更注意过敏侵袭。

乐山老年病专科医院综合内科一病区（呼吸内科）胡秀容告诉我们，花粉过敏主要有三种表现：一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；三是“花粉过敏性皮肤瘙痒”，面部皮肤干燥发红、发痒、起红疹、起风团、皮肤瘙痒，划痕症等等。

一般情况下，正常人群不易出现花粉过敏、粉尘过敏的情况，然而，对于过敏体质人群来说，赏花并不一定是件好事。胡秀容提醒老年朋友们，预防花粉过敏最有效的办法就是隔绝过敏源。到春暖花开踏青的时候，可以选择尽量不去或者戴口罩去，随身也可以携带一些抗过敏的药。平时日常生活中多吃绿色蔬菜、控制甜食摄入，增强免疫，情况严重时也可选择脱敏疗法进行治疗。

此外，如果花粉过敏不采取及时治疗，长期拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病，某些过敏反应甚至能危及患者的生命，胡秀容建议老年朋友一旦出现严重的过敏反应要立即前往医院就诊。