西瓜可不是你想吃就能吃的

夏日降暑有三宝：WiFi、西瓜和空调，然而，西瓜高冷！并不是你想吃就能吃滴，尤其是以下几类人：1、糖尿病患者 西瓜约含糖类 5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。2、孕妇、经期女生 产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。女生经期中体质也比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒凉之物。3、体虚胃寒的人 西瓜属寒凉之品，体虚胃寒的人过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。4、肾功能不全者 肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力明显降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。5、感冒初期患者 中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。6、口腔溃疡患者中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。西瓜，性寒，又名寒瓜，具有清热解暑、生津止渴、利尿等功能我们在平时食用时，还要注意以下几个问题：1、不宜多吃，易伤脾胃，引起咽喉炎；2、不要吃打开过久的西瓜；3、少吃冰西瓜4、西瓜必须洗干净才可以吃5、晚上九点之后，不宜吃西瓜6、饭前及饭后不宜食用7、西瓜是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪，不利于健康